Trẻ sơ sinh bị táo bón là một vấn đề mà các bà mẹ luôn quan tâm, một chế độ ăn uống ít chất xơ của mẹ hay trẻ không bú đủ hoặc đã sử dụng sữa công thức không phù hợp đều sẽ có thể gây bón cho trẻ. Khi gặp tình trặng này, không ít các bậc phụ huynh loay hoay không rõ nguyên nhân do đâu và cách giải quyết như thế nào, bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề của trẻ sơ sinh bị táo bón nhé.
Trẻ sơ sinh bị táo bón là gì và nguyên nhân nào khiến cho trẻ bị bón?
Với trẻ sơ sinh vẫn còn đang bú mẹ, bé sẽ đi đại tiện từ 2 – 3 lần mỗi ngày là bình thường và trẻ vẫn chưa thể kiểm soát tốt việc này. Còn với trẻ sơ sinh đã uống sữa công thức, tần suất đi đại tiện mà phù hợp nhất là 1 lần/ngày.
Nếu trẻ đại tiện ít hơn hay nhiều ngày một lần nhưng về phần phân còn xốp, mềm, trẻ đi khá dễ dàng không đau đớn thì đó không phải do táo bón. Chủ yếu xác định về tính chất phân của trẻ sơ sinh để xác định trẻ có đang bị táo bón hay không. Nếu trẻ đi từ 1 – 2 ngày/lần nhưng phần phân cứng, keo, kích thước lớn khiến cho trẻ phải rặn khó khăn thì bé có thể đang mắc phải chứng táo bón.
Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón
Trẻ đang uống sữa công thức: Mặc dù sữa công thức sẽ chứa thành phần dinh dưỡng tương tự như là sữa mẹ song vẫn khiến cho hệ tiêu hóa yếu ớt của trẻ sẽ khó thích nghi. Vi thế, trẻ sẽ có thể bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng táo bón, đi vệ sinh ít với phần phân to cứng hơn bình thường.
Chế độ ăn uống của mẹ đang thiếu chất xơ: Chế độ dinh dưỡng của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thành phần và cả chất lượng sữa nuôi con, trong khi với những trẻ sơ sinh đây thường sẽ là nguồn dinh dưỡng chính. Nếu mẹ đang có một chế độ ăn không lành mạnh, ít rau xanh và nhiều protein, cùng các loại thực phẩm khó tiêu hóa thì cần phải thay đổi dinh dưỡng lành mạnh hơn.
Do bệnh lý: Tình trạng táo bón ở trẻ có thể là do bệnh lý mà trẻ đã mắc phải từ sớm như: đại tràng phình to hay suy giáp trạng hoặc dị tật bẩm sinh đường tiêu hóa,…
Cách trị tại nhà đơn giản khi trẻ sơ sinh bị táo bón
Khi trẻ sơ sinh bị táo bón các mẹ không nên tự ý sử dụng các loại thuốc. Nên nhờ tới những sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn. Hoặc là tham khảo ngay những cách trị táo bón an toàn, hiệu quả dưới đây:
- Điều chỉnh từ mẹ: Trong thời kỳ này các mẹ nên chủ động điều chỉnh về thực đơn hàng ngày ăn thêm nhiều rau xanh. Đừng quên bổ sung những thực phẩm có tác dụng nhuận tràng, một số rau củ mẹ nên ăn thường xuyên là khoai lang hay mùng tơi, rau đay và đu đủ, chuối, cam hoặc bưởi,… Hạn chế những món nhiều đạm, dầu mỡ, thực phẩm có tính cay nóng và đặc biệt mẹ nên thường xuyên bổ sung nước (2,5 lít nước trở lên).
- Cho trẻ vận động thêm nhiều hơn: Những trẻ nếu đã khá cứng cáp, có thể tiếp xúc với thiên nhiên nhiều hơn mẹ hãy cho trẻ vận động phù hợp. Vận động nhiều hơn vừa sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa giúp cho cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt.
- Bổ sung sữa và nước: Theo khuyến cáo từ Tổ chức Y tế, trẻ dưới 6 tháng đang bú mẹ hoàn toàn không cần phải uống nước. Tuy nhiên nếu bị táo bón thì vẫn cần cho uống 100 – 200ml nước/ngày. Khi cơ thể trẻ đã đáp ứng lượng nước cần thiết, tình trạng bón sẽ được cải thiện rõ rệt. Ngoài ra mẹ nên kết hợp cho bé bú từ 5-8 lần. Việc này không chỉ bổ sung nước mà còn giúp cho phân đẩy nhanh ra ngoài hơn.
- Massage bụng sẽ là cách khắc phục táo bón hiệu quả và thực hiện vô cùng đơn giản lại cực an toàn với trẻ. Mẹ đặt 2 ngón tay là ngón giữa cùng ngón trỏ đặt gần với rốn bé. Sau đó ấn nhẹ xuống và sẽ xoay vòng tại chỗ. Tiếp tục xoay thật nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ vòng quanh rốn rồi lại mở rộng dần ra đến hông phải của bé. Quá trình massage sẽ có tác dụng kích thích nhu động ruột và sẽ đưa thức ăn trong ruột non di chuyển đúng theo chiều dài của ruột. Từ đó giúp cho trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Lưu ý nên massage sau các bữa ăn của bé ít nhất 1 tiếng để tránh viêc làm tổn hại đến dạ dày
- Bổ sung thực phẩm có giàu chất xơ: Thiếu chất xơ chính là nguyên nhân của 95% trường hợp táo bón ở trẻ nhỏ, các mẹ có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm bổ sung hỗn hợp các chất xơ tự nhiên và men vi sinh vào trong khẩu phần ăn của trẻ để bổ sung chất xơ dễ dàng.
Lời kết
Trẻ sơ sinh bị táo bón sẽ là tình trạng khá thường gặp ở những trẻ nhỏ hiện nay, việc biết được nguyên nhân và cả cách trị đơn giản tại nhà căn bệnh này sẽ giúp các mẹ chăm sóc con mình tốt hơn cũng như đảm bảo được sức khỏe cho các bé. Hy vọng những thông tin trên sẽ có thể giúp ích được cho bé nhà bạn.
